이마트 반값 비타민C 복용 후기

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안녕하세요 

항상 건가이 안좋아 골골하는  움직이는 종합병원 코미 입니다

7월 부터  먹기 시작한  비타민C

반값 비타민으로 불리우는 이마트 비타민 ! 

수많은 비타민C중 이마트반값 비타민C 를 산 이유는 싸기 때문에 샀당~~~ 

7월초부터 피곤에 좋다하여 약사님이 권하는 바이타액트 먹고 있는데

피곤함이 가시지않아서 비타민으로 눈을 돌렸다 .

바이타엑트는 주로 비타민 B군으로 되어 있길래

비타민C가 효과가 있을까 싶어서 였고

또 당뇨에 효과가 있다는  이야기 있었지만 

신빙성이 없다고 생각해서 사먹진 않았었다.

의사들이나 전문가들 사이에서도 의견이 분분하고

요즘 많이 피곤한 이유도 있고 혹시 당뇨병 환자인 나에게 

도움이 있을까 눈꼽만큼의 기대와 혹시나 싶어 

가격도 저렴하니 함 먹어 보자는 심산이였다.

가격은 15.900원

1 box에 200정이 들어 있다.

1알에 비타민C가 1000mm 인가 보다.

참 비타민은 원래 하얀색이라네요~ 

그런데 소변색은 노랑이예요^^ :

복용법에는  1일 1정이지만 

아침 점심 저녁으로 먹으라는 조언을 듣고 

하루 3정을 먹고 있다~ 

또한 저녁은 채소와 과일을 즙내어 400cc정도 매일 먹고 있다

바이타액트는 

한 달 넘고  이마트 반값비타민 C는  거의 한달이 다 되어가는데  

잠을 푹 자지못하고 자다가 2시간 간격으로 꺠는 것과 피곤한 것은 여전하다~ 

하지만 변화가 있다면  

입안에 혓바늘이나 구내염은 없어 졌다~ 

그리고 약을 복용후 감기에 자주 걸리는 내가   아직까지 감기는 걸리지않았다.

뭐 아직 한 달이니  이마트 비타민C를  몇개월 복용하며  지켜보면 알겠지

하지만 걱정이 있다 

이 피로감을 어디에서 해결해야 하는지~ 

피곤하다고 하면 대부분의 조언은 

적당한 운동  채소 섭취 등을 하며

잠을 푹자갈고 하는데  잠을 푹 자지 못한다

난 어릴적부터 꿈을 매일밤 서너가지 꾸는데 

일어나면 생생한 꿈들~ 

즉 잠을 깊이 못잔다~ 

숙면를 취한는 것은  1년에  하루 이틀 있을까 말까다~ 

잠을 자면 두세시간 간격으로 3번을 깨는데  

숙면을 하고싶다~~ 

암튼 이 숙면에는  이마트 비타민C도  비타민B군 영양제도 도움이 안되는듯 하다~

숙면 숙면 숙면이 필요해~~ 

아무튼 이마트 반값 비타민  몇개월 더 복용해 보고 

후기를 다시 올리겠다~